#알츠하이머예방1 대추야자 칼로리, 건강한 활용법은 어떨까요? 대추야자 칼로리와 건강한 활용법대추야자, 알고 먹으면 더욱 건강해질 수 있어요!대추야자, 영양 가득한 열매안녕하세요! 오늘은 대추야자에 대해 자세히 알아보려고 해요. 많은 분들이 중동 여행을 갔다 오면 기념품으로 대추야자를 가져오시는데, 과연 이 열매의 정체는 무엇일까요? 그리고 건강에도 좋은지, 어떻게 활용할 수 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다.대추야자, 중동의 대표 열매대추야자는 중동 지역에서 자생하는 야자과의 열매예요. 중동 사막의 척박한 환경에서도 잘 자라는 강인한 나무라고 합니다. 중동에서는 가로수로도 많이 심어져 있다고 하네요. 대추야자는 10년 이상 자라야 열매를 맺기 시작하지만, 그 이후에는 60~80년 동안 계속해서 열매를 수확할 수 있다고 해요.제가 처음 대추야자를 접한 건 남편이 중.. 카테고리 없음 2025. 5. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
